1. 避免自行用藥：孕婦出現不適時不可擅自購買或使用藥物，尤其感冒藥、止痛藥等常見藥品可能含有影響胎兒發育的成分，需在醫生指導下選擇安全性明確的替代方案。
2. 慎用非處方藥：維生素補充劑、消化不良藥物等看似無害的OTC藥品可能幹擾胚胎發育，如過量維生素A可能致畸，服用前必須核對成分並與產科醫生確認。
3. 警惕中草藥成分：部分中藥材如紅花、益母草可能引發宮縮或影響激素水平，傳統食療方劑中的藥材配伍需經專業中醫師評估，避免使用藥性峻烈的品種。
4. 遠離致畸藥物：四環素類抗生素可能影響胎兒骨骼發育，抗癲癇藥物丙戊酸鈉可導致神經管缺陷，化療藥物、放射線顯影劑等高風險藥品需在孕前提前規避。
5. 注意用藥時間：孕早期12周前是器官形成敏感期，需嚴格限制用藥；孕中期13-27周可選擇相對安全的B類藥物；孕晚期需注意藥物通過胎盤屏障的效率變化。
6. 關注過敏反應：孕期免疫系統改變可能增加藥物過敏風險，首次使用新藥應小劑量測試，出現皮疹、呼吸急促等症狀需立即停藥就診。
7. 避免長期用藥：慢性疾病患者需與醫生調整用藥方案，如甲亢患者需改用丙硫氧嘧啶，高血壓患者需替換ACEI類降壓藥，嚴格控制療程並監測肝腎功能。
孕婦在用藥過程中應養成記錄用藥種類、劑量及時間的習慣，就醫時主動告知妊娠情況。日常可通過均衡飲食、適度運動預防常見病症，出現異常症狀時優先選擇物理降溫等非藥物干預方式。定期產檢時與醫生充分溝通用藥史，對於必需藥物應權衡利弊後規範使用，切忌因過度擔憂藥物影響而延誤必要治療。建立科學的用藥認知體系，既能規避風險又能保障治療效果。
