衝奶粉通常可以用白開水、純淨水、礦泉水等。
1. 白開水：是衝調奶粉的最常用水。經過煮沸，能殺死水中的細菌和微生物，同時去除部分雜質和異味，有助於保持奶粉的營養成分不被破壞，且價格低廉、方便獲取。
2. 純淨水：是經過多重過濾和淨化處理的水，幾乎不含礦物質和雜質。用純淨水衝奶粉能避免水中礦物質對奶粉營養成分的影響，口感相對較純，適合對水質要求較高的寶寶或有特殊需求的情況。
3. 礦泉水：含有多種礦物質和微量元素。這些礦物質的含量和種類因礦泉水的產地而異。如果礦物質含量過高，可能會影響奶粉中營養成分的吸收，甚至給寶寶腎臟帶來負擔，所以一般不建議長期使用礦泉水衝調奶粉。
在衝調奶粉時，無論使用哪種水，都要確保水的溫度適宜，一般在 40 - 60 攝氏度之間，避免過高或過低的溫度破壞奶粉中的營養成分。要按照奶粉包裝上的說明比例加水，不要過濃或過稀，以免影響寶寶的消化和吸收。衝調好的奶粉應盡快飲用，避免放置時間過長滋生細菌。如果寶寶有特殊的健康狀況或對水質有特殊要求，應在醫生或專業人士的指導下選擇合適的用水。
