季節性流感後遺症常見的有疲勞、咳嗽、肌肉疼痛、肺炎、心肌炎等。
1. 疲勞：流感後常出現長時間的疲勞感，即使身體已經基本恢復，仍會感到精力不足，持續數周甚至數月。
2. 咳嗽：咳嗽可能會持續一段時間，尤其在夜間或清晨較為明顯，有時伴有咳痰。
3. 肌肉疼痛：流感病毒可引起全身肌肉疼痛，如四肢、背部等部位，疼痛程度不一，一般在 1 - 2 周內逐漸緩解。
4. 肺炎：少數患者在流感後可能併發肺炎，表現為咳嗽、咳痰加重，呼吸困難，發熱等，嚴重時需要住院治療。
5. 心肌炎：較為罕見，主要表現為心悸、胸悶、胸痛等症狀，嚴重時可影響心臟功能，需要及時就醫。
在日常中，患者應注意多休息，保證充足的睡眠，避免過度勞累。飲食上要清淡易消化，多吃富含維生素的食物，以增強身體抵抗力。如出現上述症狀持續不緩解或加重，應及時就醫，遵醫囑進行相關檢查和治療。
