心肺復蘇需注意按壓位置準確、力度與頻率適當、保持氣道暢通、避免過度通氣、確保環境安全、減少按壓中斷、保護患者隱私、正確使用AED設備、團隊配合規範操作等要點。這些環節直接影響施救效果和患者預後，需嚴格遵循急救指南操作。
1. 按壓位置準確：雙手掌根重疊置於胸骨中下段，即兩乳頭連線中點位置，確保每次按壓都作用於心臟區域，避免誤壓肋骨或上腹部造成臟器損傷。
2. 力度與頻率適當：成人按壓深度需達到5-6釐米，頻率維持在100-120次/分鐘，保證有效心輸出量的同時防止胸骨骨折。兒童按壓深度為胸廓前後徑的1/3，嬰兒約4釐米。
3. 保持氣道暢通：施救前需清除口腔異物，採用仰頭抬頦法開放氣道，對疑似頸椎損傷者改用推舉下頜法。人工呼吸時可見胸廓起伏為有效通氣。
4. 避免過度通氣：每次吹氣時間持續1秒，潮氣量500-600ml即可，過度通氣會導致胃脹氣影響復蘇效果。未受過專業培訓者可僅實施胸外按壓。
5. 確保環境安全：施救前需確認現場無漏電、有毒氣體、墜落物等危險因素，必要時轉移患者至安全區域。公共場所應做好個人防護避免交叉感染。
6. 減少按壓中斷：持續按壓對維持冠狀動脈和腦部血供至關重要，中斷時間不超過10秒。轉換施救者時需提前準備，盡量在5秒內完成交接。
掌握規範的急救技能是每個公民應具備的社會責任。建議通過紅十字會等權威機構參加系統培訓，每兩年復訓更新知識儲備。家庭可常備急救手冊和面罩等工具，熟悉社區AED設備分布位置。對於有心腦血管疾病家族史者，應與家人充分溝通既往病史和用藥情況，定期進行健康體檢。遇到緊急情況時保持冷靜，及時撥打急救電話並準確報告患者狀態，為專業救治爭取寶貴時間。
