心肺復蘇需注意按壓位置準確、力度與頻率適當、保持氣道暢通、避免過度通氣、確保環境安全、減少按壓中斷、保護患者隱私、正確使用AED設備、團隊配合規範操作等要點。這些環節直接影響施救效果和患者預後,需嚴格遵循急救指南操作。
1. 按壓位置準確:雙手掌根重疊置於胸骨中下段,即兩乳頭連線中點位置,確保每次按壓都作用於心臟區域,避免誤壓肋骨或上腹部造成臟器損傷。
2. 力度與頻率適當:成人按壓深度需達到5-6釐米,頻率維持在100-120次/分鐘,保證有效心輸出量的同時防止胸骨骨折。兒童按壓深度為胸廓前後徑的1/3,嬰兒約4釐米。
3. 保持氣道暢通:施救前需清除口腔異物,採用仰頭抬頦法開放氣道,對疑似頸椎損傷者改用推舉下頜法。人工呼吸時可見胸廓起伏為有效通氣。
4. 避免過度通氣:每次吹氣時間持續1秒,潮氣量500-600ml即可,過度通氣會導致胃脹氣影響復蘇效果。未受過專業培訓者可僅實施胸外按壓。
5. 確保環境安全:施救前需確認現場無漏電、有毒氣體、墜落物等危險因素,必要時轉移患者至安全區域。公共場所應做好個人防護避免交叉感染。
6. 減少按壓中斷:持續按壓對維持冠狀動脈和腦部血供至關重要,中斷時間不超過10秒。轉換施救者時需提前準備,盡量在5秒內完成交接。
掌握規範的急救技能是每個公民應具備的社會責任。建議通過紅十字會等權威機構參加系統培訓,每兩年復訓更新知識儲備。家庭可常備急救手冊和面罩等工具,熟悉社區AED設備分布位置。對於有心腦血管疾病家族史者,應與家人充分溝通既往病史和用藥情況,定期進行健康體檢。遇到緊急情況時保持冷靜,及時撥打急救電話並準確報告患者狀態,為專業救治爭取寶貴時間。