肚子脹小便不通可能由多種原因引起，包括尿液瀦留、泌尿系統結石、前列腺增生、神經源性膀胱功能障礙、藥物副作用等。
1. 尿液瀦留：長時間憋尿或膀胱肌肉功能減弱，導致尿液無法正常排出。可通過定時排尿、進行膀胱功能訓練來改善。
2. 泌尿系統結石：結石堵塞尿路，引起尿液排出受阻。根據結石大小和位置，採取多喝水、運動、體外碎石或手術治療。
3. 前列腺增生：前列腺增大壓迫尿道，影響排尿。可採用藥物治療，如α受體阻滯劑等，嚴重時需手術治療。
4. 神經源性膀胱功能障礙：神經系統疾病影響膀胱功能。治療需針對原發神經系統疾病，並進行膀胱康復訓練。
5. 藥物副作用：某些藥物可能會影響膀胱功能，導致排尿困難。需咨詢醫生調整用藥。
在日常生活中，要養成良好的排尿習慣，避免長時間憋尿。如果出現肚子脹小便不通的情況，應及時就醫，查明原因，並按照醫生的建議進行治療。
