肚子老感覺餓可能是由多種原因引起的，如飲食結構不合理、消化功能較強、運動量較大、血糖異常、甲狀腺功能亢進等。
1. 飲食結構不合理：食物中缺乏蛋白質、脂肪等營養成分，容易產生飢餓感。應調整飲食結構，增加蛋白質、脂肪的攝入，如肉類、蛋類、奶類、豆類等。
2. 消化功能較強：有些人的消化系統功能較強，食物消化吸收快，容易感到飢餓。可適當增加食物的攝入量，或選擇一些消化吸收相對較慢的食物，如粗糧、堅果等。
3. 運動量較大：身體消耗能量較多，會導致飢餓感增加。根據自身情況，合理調整運動量，並在運動後及時補充能量，如吃一些水果、麵包等。
4. 血糖異常：血糖過低時，身體會發出飢餓信號。建議及時檢測血糖，若存在異常，應遵循醫生建議進行治療，如控制飲食、適當運動、使用降糖藥物遵醫囑治療等。
5. 甲狀腺功能亢進：甲狀腺激素分泌過多，新陳代謝加快，容易產生飢餓感。需到醫院進行相關檢查，確診後根據醫生建議進行治療，如藥物治療遵醫囑治療、放射性碘治療或手術治療等。
如果經常出現肚子老感覺餓的情況，建議及時就醫，查明原因，以便進行針對性的治療。同時，要保持良好的飲食習慣，避免過度飢餓或暴飲暴食。
