腳踝外側韌帶斷裂表現主要有疼痛、腫脹、淤血、關節活動受限、壓痛、異常聲響、步態改變等。以下是具體表現：
1. 疼痛：受傷部位出現劇烈疼痛，尤其是在活動腳踝或承受壓力時，疼痛會加劇。
2. 腫脹：受傷後局部會迅速出現腫脹，通常在數小時內達到高峰，腫脹程度與韌帶損傷的程度有關。
3. 淤血：由於血管破裂，受傷部位會出現淤血，表現為皮膚青紫、瘀斑等。
4. 關節活動受限：腳踝外側韌帶斷裂會導致關節的穩定性受到影響，患者在活動腳踝時會感到明顯的受限，無法正常彎曲或伸展。
5. 壓痛：在受傷部位按壓時，會出現明顯的壓痛，這是韌帶損傷的重要體徵之一。
6. 異常聲響：在活動腳踝時，可能會聽到或感覺到異常的聲響，如咔嗒聲或彈響，這是由於韌帶斷裂後關節面的摩擦或移位引起的。
7. 步態改變：為了減輕疼痛和避免進一步損傷，患者在行走時會出現步態的改變，如跛行、不敢用力等。
如果懷疑腳踝外側韌帶斷裂，應立即停止活動，避免加重損傷。應盡快就醫，接受專業的診斷和治療。在治療期間，要按照醫生的囑咐進行休息、固定和康復訓練，避免過早負重和劇烈運動。同時，要注意保持受傷部位的清潔和乾燥，避免感染。定期復查，及時瞭解恢復情況，聽從醫生的建議進行調整和治療。
