輸尿管可分為腹部、盆部、壁內部等。
1. 腹部:起自腎盂下端,在腰大肌前面下行,至小骨盆入口處,左側輸尿管越過左髂總動脈末端前方,右側輸尿管越過右髂外動脈起始部的前方。此段輸尿管與腰大肌、生殖股神經等結構相鄰,在行程中還與一些血管交叉。
2. 盆部:自小骨盆入口處,沿盆腔側壁向後下走行,在坐骨棘平面轉向前內,斜穿膀胱壁。盆部輸尿管與髂血管、盆壁肌肉以及盆腔內的臟器關係密切,女性輸尿管在距子宮頸外側約 2cm 處,有子宮動脈從其前方跨過;男性輸尿管則與輸精管交叉。
3. 壁內部:為輸尿管斜穿膀胱壁的部分,長約 1.5cm。當膀胱充盈時,膀胱內壓升高,可壓迫壁內部輸尿管,阻止尿液逆流。
在日常生活中,要保持良好的生活習慣以維護輸尿管健康。多喝水,每日保證充足的水分攝入,促進尿液生成,有助於衝刷輸尿管,減少結石等疾病的發生風險。避免長時間憋尿,防止尿液反流對輸尿管造成損害。合理飲食,減少高草酸、高鈣食物的過量攝入,降低結石形成幾率。若出現腰部疼痛、血尿等異常症狀,應及時就醫檢查,以便早發現問題並進行針對性治療。