打耳洞後需注意消毒護理、避免沾水、避免頻繁觸摸、控制更換耳釘時間、正確處理紅腫、警惕過敏反應、及時應對感染等。
1. 消毒護理：每日用醫用酒精或生理鹽水清潔耳洞及周圍皮膚，早晚各一次，持續至少4周，避免細菌滋生引發感染。清潔時需輕柔旋轉耳釘，防止分泌物粘連。
2. 避免沾水：術後7天內應避免洗頭、游泳或淋浴打濕耳洞區域，必要時可使用防水耳罩。潮濕環境易導致傷口軟化，延長愈合時間並增加感染風險。
3. 避免頻繁觸摸：未經消毒的手部接觸可能將金黃色葡萄球菌等致病菌帶入傷口，尤其需警惕兒童無意識抓撓行為。建議將頭髮束起減少摩擦刺激。
4. 控制更換耳釘時間：金屬過敏體質者應佩戴醫用鈦鋼耳釘至少6-8周，普通人群可在4周後更換純銀/金飾品。過早更換可能撕裂未完全愈合的皮下組織通道。
5. 正確紅腫處理：術後3天內輕微腫脹屬正常現象，可局部冷敷緩解。若伴隨搏動性疼痛或黃色滲出物，需立即就醫排除蜂窩組織炎可能。
6. 警惕過敏反應：約2%人群對鎳元素過敏，表現為持續瘙癢、脫屑或滲液。建議選擇ASTM F136標準的鈦合金飾品，嚴重者需口服抗組胺藥物。
7. 及時應對感染：出現發熱、耳垂明顯腫大或膿性分泌物時，應立即摘除耳釘並保持傷口開放引流，同時使用莫匹羅星軟膏。48小時無改善需進行細菌培養及抗生素治療。
保持規律作息與均衡營養有助於傷口修復，避免攝入酒精及辛辣食物。睡覺時建議仰臥減少耳部受壓，運動後及時擦乾汗液。若出現異常硬結或瘢痕增生傾向，應盡早尋求專業皮膚科醫生指導，切勿自行擠壓或塗抹偏方藥劑。恢復期間建議每月復查耳洞愈合情況，確保安全佩戴飾品。
