母乳餵養對母嬰健康都有諸多好處，如提供營養、增強免疫力、促進母嬰情感交流、有助於嬰兒口腔發育、降低母親患病風險等。
1. 提供營養：母乳是嬰兒最理想的食物，它含有嬰兒生長髮育所需的各種營養物質，如蛋白質、脂肪、碳水化合物、維生素和礦物質等，且這些營養成分的比例適宜，易於嬰兒消化和吸收。
2. 增強免疫力：母乳中含有豐富的免疫球蛋白、乳鐵蛋白、溶菌酶等免疫活性物質，能夠幫助嬰兒抵御病原體的侵襲，降低感染性疾病的發生率，如呼吸道感染、腹瀉等。
3. 促進母嬰情感交流：母乳餵養是母嬰之間親密接觸的過程，通過肌膚接觸、眼神交流和語言溝通，能夠增強母嬰之間的情感聯繫，促進嬰兒的心理和情感發展。
4. 有助於嬰兒口腔發育：嬰兒在吸吮母乳的過程中，需要運用口腔肌肉的力量和協調能力，有助於嬰兒口腔肌肉的發育和語言能力的發展。
5. 降低母親患病風險：母乳餵養可以促進子宮收縮，減少產後出血的發生，有助於母親的身體恢復。長期母乳餵養還可以降低母親患乳腺癌、卵巢癌等疾病的風險。
母乳餵養是一種天然、健康、經濟的餵養方式，對母嬰雙方都有重要的意義。建議母親在條件允許的情況下，盡量選擇母乳餵養，為嬰兒的健康成長和自身的健康打下良好的基礎。在母乳餵養過程中，母親要注意保持良好的心態和飲食習慣，確保乳汁的質量和分泌量。如果遇到問題或困難，應及時咨詢醫生或專業的哺乳顧問。
