對於皮炎特別癢總是不好的情況，可以通過藥物治療、物理治療、日常護理、飲食調節、心理干預等方法來緩解。
1. 藥物治療：對於皮炎瘙癢，可使用外用糖皮質激素藥膏如地奈德乳膏、鹵米松乳膏、糠酸莫米松乳膏等，能有效抗炎、抗過敏，減輕皮膚炎症反應從而緩解瘙癢。口服抗組胺藥物如氯雷他定片、西替利嗪膠囊、依巴斯汀片等，可阻斷組胺與受體結合，減少瘙癢信號傳導。還有外用的爐甘石洗劑，能起到收斂、止癢作用。這些藥物遵醫囑使用，可有效控制皮炎症狀。
2. 物理治療：紫外線照射對於一些慢性皮炎有幫助，通過特定波長紫外線刺激皮膚，調節皮膚免疫功能，促進皮膚新陳代謝，改善皮炎症狀，減輕瘙癢。窄譜中波紫外線NB-UVB和光化學療法PUVA是常用方式，但需在專業醫生指導下進行，根據病情和皮膚耐受調整照射劑量和頻率。
3. 日常護理：保持皮膚清潔，用溫和無刺激的清潔產品清洗皮炎部位，避免熱水燙洗和過度搔抓，防止皮膚破損引發感染加重病情。同時，注意皮膚保濕，使用溫和的保濕霜，修復皮膚屏障，減少水分流失，增強皮膚抵抗力，有助於緩解皮炎瘙癢。
4. 飲食調節：避免食用辛辣、刺激性食物，如辣椒、花椒、生薑等，這些食物可能會刺激皮膚血管擴張，加重瘙癢。海鮮類食物如蝦、蟹等也易引起過敏反應，加重皮炎症狀，應盡量避免。多吃新鮮蔬菜、水果，補充維生素，增強皮膚的修復能力。
5. 心理干預：精神壓力可能會加重皮炎瘙癢症狀，通過適當方式緩解壓力，如聽音樂、運動、冥想等，保持良好心態。心理狀態改善有助於調節內分泌和神經系統功能，減少因精神因素導致的皮膚瘙癢加重情況。
治療期間要嚴格按照醫生要求用藥、進行物理治療等。注意觀察皮膚症狀變化，若症狀加重或出現新的異常，及時就醫。同時，要保持規律作息，避免接觸可能的過敏原和刺激物，以促進皮炎盡快康復。
