食管裂孔疝的保守治療方法主要有調整生活方式、藥物治療、中醫治療、食管擴張術、疝帶治療等。
1. 調整生活方式：食管裂孔疝患者可通過調整生活方式來緩解症狀。因為肥胖會增加腹部壓力，加重食管裂孔疝，所以要減輕體重；睡覺時抬高床頭，能利用重力作用減少胃酸反流；避免進食過飽、睡前進食，可降低食管下括約肌壓力，減少反流發生；避免穿緊身衣物，防止增加腹壓。日常應保持規律作息，適度運動，選擇低脂、高蛋白飲食，戒煙戒酒。
2. 藥物治療：常用藥物有奧美拉唑腸溶膠囊，能抑制胃酸分泌，減少胃酸對食管黏膜的刺激，從而緩解食管裂孔疝引發的燒心等症狀；多潘立酮片可促進胃腸蠕動，加快胃排空，降低胃內壓力，減輕反流；鋁碳酸鎂咀嚼片能中和胃酸，保護食管和胃黏膜。這些藥物需嚴格按照醫生的囑咐使用。
3. 中醫治療：中醫通過辯證論治，為食管裂孔疝患者開具中藥方劑，調節機體臟腑功能，改善脾胃運化，減輕反流症狀。還可採用針灸療法，刺激足三里、中脘等穴位，促進胃腸蠕動，增強食管下括約肌張力，緩解病情。
4. 食管擴張術：對於因食管裂孔疝導致食管狹窄的患者，食管擴張術可有效改善症狀。通過使用擴張器械，將狹窄的食管撐開，恢復食管的通暢，使食物能順利通過，減輕患者吞咽困難等問題。
5. 疝帶治療：疝帶治療食管裂孔疝是利用疝帶對疝環進行局部壓迫，阻止腹腔臟器通過食管裂孔疝環突出，從而緩解症狀。但使用時要注意疝帶的鬆緊度，避免過緊影響血液循環。
治療期間，患者要嚴格按照醫生的安排進行各項治療，定期復診。根據病情變化，醫生會及時調整治療方案，確保治療效果，促進身體恢復。
