懷孕26周時胎兒的眼睛可以睜開和閉合、肺部開始產生表面活性物質、大腦快速發育、體重明顯增加、胎動更加活躍等。
1. 眼睛可以睜開和閉合：此時胎兒的眼睛已經能夠睜開和閉合，這是視覺系統逐漸發育的一個重要表現，雖然他們還不能看清周圍的事物，但這種睜眼閉眼的動作有助於眼部肌肉的鍛鍊和視覺神經的進一步成熟。
2. 肺部開始產生表面活性物質：胎兒的肺部在懷孕26周時開始產生表面活性物質，這種物質對於肺泡的正常擴張和氣體交換至關重要，為胎兒出生後能夠自主呼吸做準備，不過此時肺部還未完全成熟。
3. 大腦快速發育：懷孕26周是胎兒大腦發育的關鍵時期，神經元之間的連接在不斷增加和強化，大腦的溝回也在逐漸形成，這一階段的發育對胎兒未來的智力和神經系統功能有深遠影響。
4. 體重明顯增加：胎兒在這一時期體重增長較為迅速，身體各部分比例也更加協調，皮下脂肪開始堆積，使胎兒看起來不再瘦小，皮膚也逐漸變得光滑。
5. 胎動更加活躍：懷孕26周時，孕婦通常能感覺到更加活躍的胎動，胎兒在子宮內的活動幅度和頻率都有所增加，這是胎兒健康發育、身體機能良好的一個重要信號。
懷孕26周，孕婦要保持均衡飲食，多攝入富含蛋白質、鈣、鐵等營養物質的食物，為胎兒提供充足營養。保證充足睡眠，避免過度勞累。適當進行散步等溫和運動，有助於增強體質和為分娩做準備。同時要按照醫生安排定期產檢，及時瞭解胎兒發育情況和自身健康狀況，若有任何不適及時就醫。
