葛根茯苓酥具有多種功效，包括健脾祛濕、生津止渴、寧心安神等。
1. 健脾祛濕：
健脾祛濕是葛根茯苓酥的主要功效之一。茯苓具有利水滲濕、健脾安神的作用，可幫助排除體內濕氣，改善脾胃功能。葛根則有升陽止瀉的功效，對於脾胃虛弱引起的腹瀉有一定的緩解作用。二者搭配，能夠增強健脾祛濕的效果，緩解因濕氣過重引起的身體不適，如食慾不振、腹脹、大便稀溏等。
2. 生津止渴：
葛根具有生津止渴的功效，可用於緩解熱病口渴、陰虛消渴等症狀。茯苓也有一定的利水作用，能夠促進體內水分代謝，保持身體水分平衡。葛根茯苓酥中的葛根和茯苓相互協同，能夠有效地緩解口渴症狀，尤其適用於夏季炎熱或運動後口渴的人群。
3. 寧心安神：
茯苓具有寧心安神的作用，可用於治療心神不安、失眠多夢等症狀。葛根中的葛根素等成分也具有一定的鎮靜作用，能夠緩解焦慮、緊張等情緒。葛根茯苓酥中的茯苓和葛根共同發揮作用，有助於改善睡眠質量，緩解精神壓力，使人心情舒暢。
在日常生活中，我們可以適當食用葛根茯苓酥來調養身體。但每個人的體質不同，對食物的反應也有所差異。如果在食用過程中出現不適或過敏等症狀，應及時停止食用，並咨詢醫生的建議。保持良好的生活習慣和飲食習慣，如適量運動、均衡飲食等，對於維持身體健康也是非常重要的。
