頭暈應根據貧血、低血壓、頸椎病、腦供血不足、睡眠不足等病因治療，可採取的方法有改善生活習慣、物理治療、藥物治療等。
1.貧血：長期營養不良或失血過多等可導致貧血，引起頭暈。應多吃富含鐵、維生素的食物，如動物肝臟、菠菜等。遵醫囑服用硫酸亞鐵片、富馬酸亞鐵膠囊、琥珀酸亞鐵片等藥物進行補血治療。
2.低血壓：血壓過低會使腦部供血不足而頭暈。平時要注意休息，避免突然站起。可遵醫囑使用米多君片、屈昔多巴膠囊、鹽酸多巴胺注射液等提升血壓。
3.頸椎病：頸椎病變壓迫血管和神經會引發頭暈。可進行頸部按摩、牽引等物理治療。必要時遵醫囑服用頸復康顆粒、痹祺膠囊、大活絡膠囊等藥物緩解症狀。
4.腦供血不足：血管狹窄或血液黏稠度高等可導致腦供血不足。要控制血壓、血脂，戒煙限酒。遵醫囑使用阿司匹林腸溶片、硫酸氫氯吡格雷片、丁苯酞軟膠囊等藥物改善腦供血。
5.睡眠不足：睡眠質量差或睡眠時間短會導致頭暈。要保持規律的作息時間，避免熬夜。睡前可泡熱水澡、喝熱牛奶等促進睡眠。
要保持良好的生活習慣，避免過度勞累和精神緊張，定期體檢，如有不適及時就醫。
