尿尿很痛可能是飲水過少、尿道結石、尿道炎、膀胱炎、前列腺炎等因素導致，需要針對病因治療，可採取的方法有增加飲水、排石治療、抗感染治療等。
1. 飲水過少：日常飲水不足會導致尿液中有害物質濃度升高，對尿道產生刺激，引起尿痛。應增加水分攝入，每日保證 1500 - 2000 毫升的飲水量，通過多排尿衝刷尿道，減輕尿痛症狀。
2. 尿道結石：結石在尿道內移動時，會損傷尿道黏膜，引發疼痛。較小的結石可通過大量飲水、多運動促進排出；稍大的結石可能需採取體外衝擊波碎石，術後要注意休息。藥物輔助排石可遵醫囑用排石顆粒、腎石通顆粒、尿石通丸 。
3. 尿道炎：細菌感染尿道引發炎症，炎症刺激尿道黏膜導致尿痛。要注意個人衛生，勤換內褲。可遵醫囑使用抗生素治療，如阿奇霉素片、左氧氟沙星膠囊、頭孢克肟分散片 。
4. 膀胱炎：膀胱黏膜受細菌侵襲出現炎症，會有尿痛表現。需注意休息，避免勞累。治療藥物可遵醫囑選擇三金片、銀花泌炎靈片、熱淋清顆粒 。
5. 前列腺炎：男性前列腺發生炎症，會引起排尿疼痛。避免久坐、酗酒。可遵醫囑服用前列舒通膠囊、前列康片、癃閉舒膠囊 。
治療期間要保持清淡飲食，避免食用辛辣刺激性食物，注意個人衛生，保持會陰部清潔，規律作息，避免熬夜，適當運動增強體質，按要求定期復查。
