孩子有夜磨牙可能是腸道寄生蟲、咬合關係不協調、精神緊張、缺乏維生素、遺傳等因素,需要針對病因治療,可採取的方法有驅蟲、調整咬合、舒緩情緒、補充營養、關注家族病史等。
1. 腸道寄生蟲:腸道內有蛔蟲、蟯蟲等寄生蟲,它們在夜間活動,刺激腸道,影響孩子睡眠導致磨牙。可在醫生指導下服用阿苯達唑片、甲苯咪唑片、左旋咪唑糖漿進行驅蟲。日常要注意孩子飲食衛生,養成飯前便後洗手的好習慣,避免再次感染寄生蟲。
2. 咬合關係不協調:牙齒排列不整齊、咬合紊亂等,會使孩子在睡眠中下意識地通過磨牙來調整咬合。可帶孩子到口腔科檢查,根據情況進行牙齒矯正,如佩戴牙套等,改善咬合關係。
3. 精神緊張:孩子學習壓力大、看恐怖影視、睡前過於興奮等,導致精神緊張,引發夜磨牙。家長要多和孩子溝通,緩解其壓力,睡前避免讓孩子玩得過於興奮,可通過聽輕柔音樂等方式放鬆。
4. 缺乏維生素:孩子挑食、偏食導致維生素D、鈣等缺乏,影響神經肌肉興奮性,引起磨牙。可遵醫囑給孩子補充維生素D滴劑、碳酸鈣顆粒、葡萄糖酸鈣口服液,同時多吃富含維生素和鈣的食物,如牛奶、雞蛋等。
5. 遺傳:如果家族中有夜磨牙的遺傳史,孩子也可能出現這種情況。家長要關注孩子磨牙情況,若較為嚴重,及時就醫,在醫生指導下採取相應措施。
日常要讓孩子保持規律作息,均衡飲食,定期帶孩子進行口腔檢查。若磨牙情況持續不緩解或伴有其他異常,及時就醫。