治療滑膜炎較好的方法有藥物治療、物理治療、中醫治療、抽取積液、手術治療等。
1. 藥物治療：對於滑膜炎患者，非甾體抗炎藥如布洛芬緩釋膠囊、雙氯芬酸鈉腸溶片、塞來昔布膠囊等較為常用。這些藥物能有效減輕炎症反應，緩解疼痛症狀。滑膜炎會引發關節部位的炎症，而此類藥物具有抗炎、止痛的作用，可抑制體內炎症介質的產生，從而減輕滑膜的炎症狀態，達到治療效果。患者需嚴格按照醫生的囑咐按時按量服用，以確保藥效發揮。
2. 物理治療：熱敷、按摩、針灸等物理手段對滑膜炎也有一定療效。熱敷可促進局部血液循環，使關節周圍的血管擴張，為受損的滑膜組織帶來更多營養物質，加快新陳代謝，利於炎症的吸收。按摩能緩解肌肉緊張，調整關節位置，減輕滑膜受到的壓力。針灸通過刺激特定穴位，調節人體經絡氣血的運行，改善關節局部的氣血不暢，從而減輕滑膜炎導致的疼痛和腫脹。
3. 中醫治療：中醫的膏藥貼敷、中藥熏蒸等方法對滑膜炎有獨特的治療作用。膏藥如活血止痛膏、雲南白藥膏等，貼於患處後，藥物成分可透過皮膚滲透到關節內部，起到活血化瘀、消腫止痛的功效。中藥熏蒸利用中藥蒸汽的溫熱和藥力，使藥物直接作用於關節，改善局部的血液循環，消除滑膜的炎症，促進滑膜組織的修復。
4. 抽取積液：當滑膜炎導致關節腔內積液過多，嚴重影響關節活動時，可在嚴格的無菌操作下進行關節穿刺抽取積液。這能迅速減輕關節腔內的壓力，緩解疼痛和腫脹症狀。因為過多的積液會對滑膜和周圍組織產生壓迫，影響關節的正常功能，抽取積液後可改善關節的內環境，為後續的治療創造有利條件。
5. 手術治療：對於保守治療無效，滑膜病變嚴重的患者，可考慮手術治療。如滑膜切除術，通過切除病變的滑膜組織，去除炎症根源，防止炎症進一步發展和復發。手術能直接解決滑膜的病變問題，但手術存在一定風險，術後需要較長時間的康復訓練，以恢復關節的功能。
治療期間，要注意休息，避免關節過度活動和勞累，防止加重滑膜損傷。飲食上多攝入富含蛋白質和維生素的食物，增強身體抵抗力，促進恢復。按照安排定期復查，以便及時調整治療方案。
