功能性低血糖是一種由神經功能調節失常、迷走神經興奮過度，導致胰島素分泌過多，進而引起的血糖降低的病症。
功能性低血糖的症狀通常在餐後2 - 4小時出現，表現為心慌、手抖、乏力、飢餓感、出汗等。這些症狀的出現與飲食結構、飲食習慣以及精神因素等密切相關。例如，進食大量的碳水化合物後，血糖迅速升高，刺激胰島素大量分泌，隨後血糖又迅速下降，導致低血糖症狀的出現。精神緊張、焦慮、壓力過大等情緒因素也可能通過神經內分泌系統的調節，引發功能性低血糖。
對於功能性低血糖的診斷，需要排除其他器質性疾病引起的低血糖。醫生通常會根據患者的症狀、血糖監測結果以及相關的檢查來進行診斷。在治療方面，首先需要調整飲食結構和飲食習慣，避免進食過多的碳水化合物，增加蛋白質和脂肪的攝入，同時要注意少食多餐，避免飢餓。患者還需要注意調整自己的情緒，保持良好的心態，避免精神緊張和焦慮。
如果出現了功能性低血糖的症狀，不必過於驚慌。應及時採取措施，如進食含糖食物，以緩解低血糖症狀。同時，建議及時就醫，以便明確診斷，並在醫生的指導下進行治療和調整生活方式。這樣可以有效地控制低血糖的發生，提高生活質量。
