在孕晚期不少孕婦都會有失眠的問題，在這個時候很多孕婦都會覺得十分擔心和焦慮，因為如果不能使用合適的方法進行調節很容易就會影響到孕婦還有胎兒的健康。所以大家更應該瞭解清楚誘發孕婦失眠的原因，然後使用科學的方法進行科學的調節。那麼到底有甚麼常見的原因導致孕婦失眠呢？
1.身體負荷重。在孕晚期，隨著胎兒變得越來越大，對於孕婦的身體影響也會增加，在這個時候孕婦就會出現各種不適，繼而嚴重影響到正常的睡眠，部分的孕婦甚至會因此導致腰椎疼痛。所以在這個時候很多孕婦就會有失眠的問題。
2.產前焦慮。在孕晚期不少孕婦都會因為對生產的擔憂產生各種恐懼，而這一種恐懼會使得孕婦沒有辦法放鬆心情，繼而導致孕婦在夜間沒有辦法睡好覺。所以大家在生活中一定要警惕產前焦慮的調節，以確保自己可以睡一個好覺。
3.缺乏營養。不少孕婦在孕晚期都會因為胎兒所需要的微量元素增加，繼而誘發失眠的問題。部分的孕婦甚至會因為營養缺乏的原因使得抽筋等問題。
4.尿頻加重。在孕晚期不少孕婦都會有夜裡頻繁上廁所的問題，在這個時候很多孕婦的睡眠質量都會備受影響，因此建議孕婦在睡覺之前兩個小時之內盡可能不要喝水，避免對身體造成刺激。
5.飢餓。不少孕婦在夜間醒過來是因為肚子餓導致的，建議大家在生活中多加註意。
以上五種原因均會導致孕婦在夜間睡覺的時候出現失眠，睡眠質量降低的問題，為了可以減低傷害，在生活中最好可以注意個人體質的調節，以免因為錯誤的的調節導致身體備受傷害。而如果大家發現孕婦失眠已經影響到身體健康，最好可以就醫咨詢。
