膈肌的三個裂孔是主動脈裂孔、食管裂孔和腔靜脈孔。
主動脈裂孔位於第12胸椎前方，左右兩個膈腳與脊柱之間，有主動脈和胸導管通過。主動脈是人體的主要動脈之一，負責將心臟泵出的血液輸送到全身各個部位。胸導管則是全身最大的淋巴管，負責收集淋巴液並將其回流到血液循環中。
食管裂孔位於主動脈裂孔的左前上方，約在第10胸椎水平，有食管和迷走神經通過。食管是連接咽和胃的管道，負責將食物從口腔輸送到胃中進行消化。迷走神經是人體的重要神經之一，對呼吸、消化等系統的功能起著調節作用。
腔靜脈孔位於食管裂孔右前上方的中心腱內，約在第8胸椎水平，有下腔靜脈通過。下腔靜脈是人體最大的靜脈之一，負責將下肢、腹部和盆腔等部位的靜脈血回流到心臟。
瞭解膈肌的三個裂孔對於理解人體的解剖結構和生理功能具有重要意義。在日常生活中，我們應該保持良好的生活習慣，如合理飲食、適量運動等，以維持身體的健康。如果出現與膈肌或相關結構有關的不適或疾病，應及時就醫，遵循醫生的建議進行治療和康復。
