牙齒冷光美白是一種通過使用特定波長的冷光照射塗在牙齒表面的美白劑，使其產生氧化還原反應，從而去除牙齒表面及深層附著的色素，達到美白牙齒效果的方法。
這種美白方法的原理是，美白劑中的主要成分過氧化氫在冷光的催化下，能夠快速分解並釋放出活性氧，滲透到牙齒的硬組織中，將有機色素分子分解為無色的小分子，從而實現牙齒的美白。
牙齒冷光美白的過程通常包括以下幾個步驟：醫生會對患者的口腔進行全面檢查，確保牙齒和牙齦健康，沒有炎症或其他問題。然後，會對牙齒進行清潔和拋光，以去除牙齒表面的污垢和菌斑，為美白劑的附著提供良好的基礎。接下來，醫生會在患者的牙齒表面均勻地塗上一層美白劑，然後使用冷光美白儀對牙齒進行照射。照射時間一般為 15 - 30 分鐘，具體時間根據患者的牙齒情況和美白劑的類型而定。照射結束後，醫生會將美白劑清除乾淨，並對牙齒進行再次清潔和拋光。
牙齒冷光美白並不是適用於所有人的。對於牙齒存在嚴重的齲齒、牙髓炎、根尖周炎等疾病的患者，以及孕婦和哺乳期婦女，通常不建議進行牙齒冷光美白。牙齒冷光美白的效果並不是永久性的，一般可以維持 2 - 3 年左右，具體時間因人而異。在日常生活中，為了保持牙齒的美白效果，建議患者盡量減少食用色素含量高的食物和飲料，如咖啡、茶、紅酒等，同時要保持良好的口腔衛生習慣，每天早晚刷牙，飯後漱口。如果牙齒出現了變色或其他問題，應及時到醫院就診，以便採取相應的治療措施。
