膀胱疼痛可以通過藥物治療、物理治療、飲食調整、行為療法、手術治療等方法來緩解 。
1. 藥物治療：膀胱疼痛可能由多種原因引起，藥物治療旨在減輕炎症、緩解痙攣和疼痛。常用藥物如三金片，這是一種中成藥片劑，具有清熱解毒、利濕通淋的功效，可減輕膀胱的炎症反應，緩解因炎症刺激導致的疼痛；鹽酸黃酮哌酯片，能解除膀胱平滑肌痙攣，從而緩解因平滑肌痙攣引發的疼痛；左氧氟沙星膠囊，屬於抗生素類藥物，對於泌尿系統感染引起的膀胱疼痛，可通過抑制細菌生長繁殖來減輕炎症，進而緩解疼痛，具體使用需嚴格按照醫生的囑咐。
2. 物理治療：對於膀胱疼痛，物理治療能促進局部血液循環，減輕疼痛不適。比如熱敷，使用熱水袋或熱毛巾敷在下腹部膀胱區域，溫度以能耐受為宜，每次15 - 20分鐘，每天可進行3 - 4次。熱敷可使局部血管擴張，改善血液循環，緩解膀胱肌肉的緊張狀態，減輕疼痛。還有按摩，由專業人員輕柔按摩下腹部，沿著順時針方向，動作要緩慢、柔和，每次按摩10 - 15分鐘，有助於放鬆膀胱周圍肌肉，減輕疼痛症狀。
3. 飲食調整：合理的飲食調整對膀胱疼痛的緩解有一定幫助。減少辛辣、刺激性食物的攝入，像辣椒、花椒、芥末等，這類食物容易刺激膀胱黏膜，加重疼痛症狀。增加水分攝入，每天保證1500 - 2000毫升的飲水量，多排尿可以沖洗尿道和膀胱，減少細菌和有害物質在膀胱內的停留，減輕對膀胱黏膜的刺激，從而緩解疼痛。同時，避免飲用咖啡、酒精等飲料，它們可能會刺激膀胱，加重不適。
4. 行為療法：改變一些日常行為習慣也能緩解膀胱疼痛。規律排尿，避免長時間憋尿，定時排尿可以減少膀胱內壓力的變化，減輕對膀胱壁的刺激。例如，每隔2 - 3小時主動排尿一次。另外，進行盆底肌訓練，通過收縮和放鬆盆底肌肉，增強盆底肌肉的力量，改善膀胱的控制功能，減輕因膀胱功能異常導致的疼痛。可每天進行3組，每組收縮肌肉持續5 - 10秒，然後放鬆，重復10 - 15次。
5. 手術治療：當膀胱疼痛是由嚴重的器質性病變，如膀胱結石、膀胱腫瘤等引起，且保守治療無效時，可能需要手術治療。對於膀胱結石，可通過膀胱鏡碎石取石術，直接將結石擊碎並取出，解除結石對膀胱壁的刺激和損傷，從而緩解疼痛。對於膀胱腫瘤，根據腫瘤的分期和性質，可能採取經尿道膀胱腫瘤電切術或根治性膀胱切除術等，切除病變組織，從根本上解決導致疼痛的病因。但手術治療存在一定風險，需由專業醫生評估後謹慎選擇。
治療期間要嚴格按照醫生的安排進行各項治療，按時服藥、定期復查。注意休息，避免過度勞累，防止加重身體負擔影響恢復。保持良好的心態，積極面對疾病，不良情緒可能會影響身體的恢復進程。
