實施胎教的原則有科學性、適度性、多樣性、持續性、個性化等。
1. 科學性：胎教需建立在科學理論基礎之上，依據胎兒生長髮育規律和特點進行。不能輕信沒有科學依據的胎教方法，要通過正規渠道如專業書籍、建議等獲取科學胎教知識，運用科學手段刺激胎兒感官，促進其大腦和身體發育。
2. 適度性：胎教過程中各種刺激要適度，無論是音樂胎教的音量、撫摸胎教的力度，還是語言胎教的時長等都需恰當。過度刺激可能給胎兒帶來不適，影響其正常發育，要把握好度，讓胎兒在舒適狀態下接受胎教。
3. 多樣性：採用多種胎教方式相結合，如音樂胎教可選擇不同風格音樂，語言胎教可講故事、讀詩歌，還有運動胎教、光照胎教等。多樣化的胎教能從不同角度刺激胎兒感官和大腦，促進其全面發展。
4. 持續性：胎教是一個持續的過程，從懷孕初期到分娩都應堅持。胎兒的發育是循序漸進的，持續進行胎教能讓胎兒不斷接受良性刺激，有助於其良好發育，不能三天打魚兩天曬網。
5. 個性化：每個胎兒都有自身特點，孕婦的身體狀況和生活環境也不同。因此胎教要根據胎兒和孕婦實際情況進行調整，比如孕婦對某種音樂敏感，胎兒對某種撫摸方式有積極反應，就可據此制定個性化胎教方案。
在實施胎教時，要時刻關注胎兒反應。若在胎教過程中胎兒出現頻繁胎動或其他異常表現，可能是胎兒不適應，應立即停止當前胎教行為。同時，要保持良好的心態和生活習慣，為胎兒營造健康的發育環境。
