牙齒鬆動嚴重又掉不了可能是外力撞擊、牙周炎、根尖周炎、牙齦萎縮、牙根吸收等因素，需要針對病因治療，可採取的方法有固定牙齒、牙周治療、根管治療等。
1. 外力撞擊：牙齒受到外力撞擊，如摔倒、碰撞等，可能導致牙周膜損傷，引起牙齒鬆動。若鬆動不嚴重，可通過牙周夾板固定，讓牙齒逐漸恢復穩固；若損傷嚴重，可能需拔除。日常要注意保護牙齒，避免再次受到外力傷害。
2. 牙周炎：牙菌斑、牙結石長期堆積，引發牙周組織炎症，破壞牙周支持組織，導致牙齒鬆動。可進行齦上潔治、齦下刮治，去除牙石和菌斑。還可遵醫囑使用甲硝唑片、阿莫西林膠囊、復方氯己定含漱液，消除炎症，控制病情發展，維護口腔健康。
3. 根尖周炎：牙髓感染蔓延至根尖周組織，引起炎症，導致牙齒鬆動。一般需進行根管治療，清除根管內感染物質，嚴密充填根管。同時可遵醫囑服用布洛芬緩釋膠囊止痛、頭孢克肟分散片抗炎、人工牛黃甲硝唑膠囊輔助治療，促進炎症消退。
4. 牙齦萎縮：刷牙方法不正確、不良修復體等導致牙齦退縮，牙槽骨吸收，牙齒支持力減弱而鬆動。要改正刷牙方法，去除不良修復體。可進行膜齦手術治療。平時使用軟毛牙刷，定期口腔檢查。
5. 牙根吸收：多由外傷、正畸治療不當等引起牙根進行性吸收，造成牙齒鬆動。需停止相關不良刺激，根據情況進行松牙固定或牙髓治療等。正畸治療要選擇正規機構和專業醫生操作。
牙齒出現問題應及時就醫，積極配合治療。治療期間保持口腔清潔，按時復診，根據醫生建議調整治療方案。飲食避免過硬食物，減輕牙齒負擔。
