牙齦發炎牙齒鬆動可通過藥物治療、洗牙、局部沖洗、調整咬合、手術治療等方法來改善。
1. 藥物治療：對於牙齦發炎牙齒鬆動，藥物能起到消炎抗菌的作用，緩解炎症對牙齦和牙齒的刺激，從而減輕鬆動情況。可使用甲硝唑片，能有效抑制厭氧菌，減少口腔內有害細菌滋生；阿莫西林膠囊，對多種細菌有殺滅作用，幫助控制炎症；牛黃解毒片，具有清熱解毒功效，輔助減輕牙齦炎症。這些藥物需嚴格按照醫生的囑咐使用。
2. 洗牙：洗牙能去除牙齒表面和牙齦溝內的牙結石、牙菌斑等，這些物質長期堆積會刺激牙齦，引發炎症，導致牙齒鬆動。通過洗牙，消除刺激因素，牙齦炎症會逐漸減輕，牙齒鬆動度也可能有所改善。一般建議每半年到一年洗一次牙。
3. 局部沖洗：針對牙齦發炎牙齒鬆動，局部沖洗能直接清潔牙齦袋，去除其中的食物殘渣、細菌等。常用的有過氧化氫溶液，具有強氧化性，可殺滅細菌，減輕炎症。用注射器抽取適量溶液，輕柔地沖洗牙齦袋，能有效改善局部環境，促進炎症消退。
4. 調整咬合：當存在咬合創傷時，會加重牙齦發炎和牙齒鬆動。調整咬合可以去除過高的牙尖，使牙齒的受力均勻，減少對患牙的額外壓力，有利於牙齦炎症的恢復和牙齒鬆動的緩解。通過調磨牙齒等方式來進行調整。
5. 手術治療：對於牙齦發炎牙齒鬆動嚴重，經過保守治療效果不佳的情況，可能需要手術治療。如牙周翻瓣術，通過翻開牙齦組織，徹底清除深部的牙結石和病變組織，促進牙周組織的修復和再生，從而穩固牙齒。不過手術存在一定風險，需由專業醫生評估後進行。
治療期間要保持口腔清潔，早晚正確刷牙，飯後使用清水或漱口水漱口。避免食用過硬、過黏的食物，減少對牙齒的損傷。按照醫生安排定期復診，以便及時瞭解治療效果並調整治療方案 。
