一直想小便但只有一點、尿完還想尿，可能是飲水過多、精神緊張、膀胱炎、尿道炎、膀胱結石等因素，需要針對病因治療，可採取的方法有控制飲水量、調節情緒、藥物治療、手術治療等。
1. 飲水過多：短時間內大量飲水會使尿液生成增加，膀胱頻繁受到刺激，從而出現一直想小便且量少、尿完還想尿的情況。減少飲水量，合理分配飲水時間，避免一次性大量飲水，隨著尿液生成量恢復正常，症狀通常會自行緩解。
2. 精神緊張：長期處於精神緊張狀態，會影響神經系統對排尿的控制，導致膀胱逼尿肌頻繁收縮，產生尿意。通過聽音樂、運動、深呼吸等方式放鬆身心，緩解緊張情緒，當精神狀態改善後，排尿異常症狀也會逐漸減輕。
3. 膀胱炎：細菌感染膀胱引發炎症，炎症刺激膀胱黏膜，使其敏感性增加，就會出現尿頻等症狀。可遵醫囑使用鹽酸左氧氟沙星膠囊、三金片、頭孢克肟分散片，同時要增加水分攝入，通過多排尿衝刷尿道，減輕炎症。
4. 尿道炎：不潔性行為、局部衛生不良等易引發尿道炎，炎症刺激尿道黏膜，導致尿頻。可遵醫囑服用阿奇霉素分散片、羅紅霉素膠囊、呋喃妥因腸溶片，平時要注意個人衛生，勤換內褲，保持尿道清潔。
5. 膀胱結石：結石在膀胱內移動，刺激膀胱黏膜，引起尿頻。較小的結石可通過多喝水、多運動促進排出；較大的結石可能需要採取體外衝擊波碎石術或手術取石。
日常要養成良好的生活習慣，保持規律作息，避免久坐，注意個人衛生，定期復查，若症狀持續不緩解或加重，及時就醫。
