進展性近視是指近視度數不斷加深，且發展速度較快的一種近視類型。
進展性近視的發生與多種因素有關。遺傳因素在其中起到了一定的作用，如果家族中有近視患者，尤其是高度近視者，個體發生進展性近視的風險可能會增加。不良的用眼習慣也是導致進展性近視的重要原因。長時間近距離用眼，如看書、看電子設備等，會使眼睛的調節功能過度緊張，導致近視度數不斷加深。缺乏戶外活動也是一個因素，戶外活動時間過少，眼睛無法充分接受自然光線的刺激，也容易引發近視的進展。
對於進展性近視，需要採取積極的措施進行干預。要定期進行視力檢查，及時發現近視度數的變化。一旦發現近視度數有加深的趨勢，應及時調整矯正方案，如更換合適的眼鏡或角膜接觸鏡。要養成良好的用眼習慣，保持正確的讀寫姿勢，控制用眼時間，避免長時間連續用眼。增加戶外活動時間，讓眼睛得到充分的休息和放鬆。
進展性近視是一種需要引起重視的視力問題。通過定期檢查、養成良好的用眼習慣和增加戶外活動時間等措施，可以有效地控制近視的進展，保護眼睛的健康。在日常生活中，我們應該重視眼部健康，合理用眼，多參加戶外活動。如果發現視力問題，應及時就醫，遵循醫生的建議進行治療和矯正。
