自限性疾病是指在發展到一定程度後，靠機體調節能夠控制病情發展並逐漸恢復痊癒的疾病。一般來說，在沒有嚴重其他併發症的情況下，只需對症治療或不治療，如注意休息、補充營養等，病情就會自行好轉。
自限性疾病的一個重要特點是，即使不進行特殊的治療，在一定時間後，症狀也會逐漸減輕直至消失。因為人體自身的免疫系統能夠發揮作用，對病原體進行識別和攻擊，從而使身體恢復健康。例如，普通感冒就是一種常見的自限性疾病。大多數情況下，感冒症狀會在一周左右自行緩解，這期間人體的免疫系統會逐漸清除病毒。
當然，雖然自限性疾病具有一定的自愈能力，但這並不意味著可以完全忽視它們。在患病期間，患者仍需要注意自身的身體狀況，保持良好的生活習慣和飲食習慣，以增強身體的抵抗力，促進病情的恢復。如果症狀持續加重或出現其他異常情況，應及時就醫，以便獲得更專業的治療建議和指導。
對於自限性疾病，我們既要認識到其具有一定的自愈性，又不能掉以輕心。在日常生活中，我們應該注重健康管理，提高自身的免疫力，以更好地應對各種疾病的挑戰。
