三歲寶寶打噴嚏流鼻涕可能是環境刺激、過敏、上呼吸道感染、鼻竇炎、鼻腔異物等因素，需要針對病因治療，可採取的方法有改善環境、遠離過敏原、藥物治療、鼻腔沖洗等。
1. 環境刺激：當寶寶所處環境溫度突然變化、有刺激性氣味、灰塵較多時，鼻腔黏膜受到刺激，就容易出現打噴嚏流鼻涕的症狀。要注意調節室內溫度，保持在 22 - 24℃左右，濕度在 50% - 60%。經常開窗通風，減少灰塵堆積。外出時若環境不佳，可給寶寶佩戴口罩。
2. 過敏：寶寶接觸花粉、塵蟎、動物毛髮等過敏原後，免疫系統會做出反應，引發打噴嚏流鼻涕。需明確過敏原並盡量讓寶寶遠離，如定期清洗床上用品除蟎，避免去花草多的地方。症狀明顯時，可遵醫囑使用氯雷他定糖漿、西替利嗪滴劑、孟魯司特鈉咀嚼片。
3. 上呼吸道感染：多由病毒感染引起，寶寶身體抵抗力下降時易發病。一般一周左右可自愈，期間要讓寶寶多休息、多喝水。若症狀嚴重，可遵醫囑用小兒氨酚黃那敏顆粒、抗病毒口服液、小兒豉翹清熱顆粒。
4. 鼻竇炎：通常是上呼吸道感染後引發，鼻腔分泌物增多，導致打噴嚏流鼻涕。可在醫生指導下用生理鹽水給寶寶沖洗鼻腔，減輕症狀。也可遵醫囑使用糠酸莫米松鼻噴霧劑、桉檸蒎腸溶軟膠囊、阿莫西林克拉維酸鉀乾混懸劑。
5. 鼻腔異物：寶寶玩耍時將小物件塞入鼻腔，會刺激鼻腔黏膜，引起流涕打噴嚏。不要自行盲目摳挖，應及時帶寶寶去醫院，由醫生使用專業工具取出異物。
日常要注意觀察寶寶症狀變化，若持續不緩解或伴有發熱、咳嗽加重、精神萎靡等異常，應及時就醫。
