洗牙的原理是利用超聲波潔牙機的高頻振動，將牙齒表面的牙結石、牙菌斑等污垢擊碎並使其脫落，同時通過水霧沖洗將這些碎屑和污垢清除乾淨，以達到清潔牙齒、預防和治療口腔疾病的目的。
洗牙是一種常見的口腔保健方法。牙結石是由食物殘渣、細菌和唾液中的礦物質長期沈積形成的，它不僅會影響牙齒的美觀，還會刺激牙齦，導致牙齦發炎、出血，甚至引起牙周疾病。牙菌斑則是口腔中細菌的集合體，如果不及時清除，也會對牙齒和牙齦造成損害。
在洗牙過程中，醫生會將潔牙機的工作頭輕輕接觸牙齒表面，通過高頻振動使牙結石和牙菌斑鬆動並脫落。然後，醫生會用噴水器將口腔中的碎屑和污垢沖洗乾淨。洗牙通常不會對牙齒造成損傷，但有些人在洗牙後可能會出現短暫的牙齒敏感，這是正常的現象，一般會在幾天內逐漸消失。
為了保持口腔健康，除了定期洗牙外，我們還應該養成良好的口腔衛生習慣。每天早晚刷牙，使用牙線或牙縫刷清潔牙縫，飯後及時漱口。還應該注意飲食健康，減少甜食和酸性食物的攝入，避免吸煙和飲酒等不良習慣。這樣才能有效地預防口腔疾病的發生，保持牙齒的健康和美觀。
