腦充血，醫學上稱為腦出血，是指非外傷性腦實質內血管破裂引起的出血。
腦出血的發生與多種因素有關。高血壓是導致腦出血的最常見原因，長期高血壓會使腦內小動脈發生病理性變化，在血壓驟升時容易破裂出血。腦血管畸形、動脈瘤、血液病、腦澱粉樣血管病、梗死後出血、抗凝或溶栓治療等也可能引發腦出血。
腦出血的症狀與出血的部位、出血量等因素有關。患者通常會突然出現頭痛、嘔吐、肢體偏癱、言語不清、意識障礙等症狀。病情的嚴重程度差異較大，輕者可能僅有輕微症狀，重者可迅速陷入昏迷，甚至危及生命。
一旦懷疑發生腦出血，應立即送往醫院進行救治。治療方法包括控制血壓、降低顱內壓、止血、手術治療等。治療的目的是減輕腦損傷，輓救生命，降低致殘率和死亡率。
在日常生活中，預防腦出血非常重要。應該保持健康的生活方式，如合理飲食，減少鈉鹽、飽和脂肪、膽固醇攝入，增加鉀攝入；適量運動，控制體重；戒煙限酒；保持良好的心態，避免情緒激動；積極治療高血壓、糖尿病等基礎疾病，定期進行體檢，以便早期發現和處理潛在的健康問題。
