眼瞼板是一種位於眼瞼內的軟骨樣結構。它由致密的纖維組織構成，形狀類似於半月形，上眼瞼和下眼瞼內各有一個。
眼瞼板的主要作用是支撐眼瞼，使其保持一定的形狀和張力。它有助於維持眼瞼的正常位置和功能，使眼睛能夠正常地開合，保護眼球免受外界傷害。同時，眼瞼板上還分布著許多瞼板腺，這些腺體能夠分泌油脂，潤滑眼瞼邊緣，防止眼淚過度蒸發，保持眼睛的濕潤。
在日常生活中，我們應該注意保護眼瞼和眼瞼板的健康。保持眼部清潔，避免用手揉眼睛，以免引起感染。如果出現眼瞼紅腫、疼痛、乾澀等不適症狀，應及時就醫，遵循醫生的建議進行治療。注意用眼衛生，避免長時間用眼，定期休息，也有助於維護眼部的健康。
