脂肪瘤是一種常見的軟組織良性腫瘤，由成熟的脂肪細胞構成。它可發生於身體任何有脂肪的部位，好發於肩、背、頸、乳房和腹部，其次為四肢近端如上臂、大腿、臀部。
脂肪瘤的病因尚不明確，可能與遺傳和脂肪代謝異常等因素有關。一般來說，脂肪瘤生長緩慢，大多無明顯症狀，常在無意中或體檢時發現。當瘤體較大時，可能會對周圍組織產生壓迫，引起局部疼痛或不適。
在臨床上，醫生通常會根據脂肪瘤的大小、部位、症狀等因素來決定治療方案。對於較小的、無症狀的脂肪瘤，一般不需要治療，定期觀察即可。如果脂肪瘤較大、影響美觀或出現疼痛等症狀，可考慮手術切除。手術切除是治療脂肪瘤的主要方法，通常可以徹底去除腫瘤，且術後復發率較低。
在日常生活中，雖然脂肪瘤的發生難以完全預防，但保持健康的生活方式可能有助於降低其發生風險。例如，合理飲食，控制脂肪的攝入量，避免過度飲酒；適量運動，維持正常的體重；保持良好的心態，避免長期的精神壓力等。如果發現身體有異常的腫塊，應及時就醫，以便進行準確的診斷和治療。
