補牙後需注意避免咀嚼過硬食物、保持口腔清潔、暫時避免冷熱刺激、定期復查牙齒狀態、防止補料脫落、出現過敏反應及時處理等事項，以確保修復效果和口腔健康。
1. 避免咀嚼過硬食物：補牙後24-48小時內，填充材料尚未完全固化，咀嚼堅果、硬糖或脆骨類食物可能導致補料變形或脫落，建議初期以軟食為主，逐步恢復正常飲食。
2. 保持口腔清潔：術後需堅持早晚刷牙並使用牙線，但補牙區域應輕柔清潔，避免用力刷洗或使用尖銳工具觸碰，飯後及時漱口以減少食物殘渣滯留，預防繼發齲齒。
3. 暫時避免冷熱刺激：部分患者術後可能出現短暫牙本質敏感，建議1-2周內減少食用冰飲、熱湯等溫度極端食物，若敏感持續超過兩周需復診檢查是否存在咬合問題或神經損傷。
4. 定期復查牙齒狀態：建議每6個月進行專業口腔檢查，通過X光片觀察填充體邊緣密合度，早期發現微滲漏或繼發齲可及時處理，複雜病例需增加復查頻率。
5. 防止補料脫落：深齲或大面積缺損的牙齒應避免用修復側咀嚼黏性食物如年糕、口香糖，夜間磨牙者需佩戴咬合墊，劇烈運動時注意防護面部撞擊。
6. 出現過敏反應及時處理：0.5%-2%人群可能對復合樹脂材料中的成分過敏，若出現牙齦紅腫、黏膜潰瘍或持續性疼痛，應立即聯繫醫生更換生物相容性更好的材料。
補牙後三個月內是觀察修復效果的關鍵期，建議建立口腔健康日記，記錄飲食感受、清潔習慣和異常症狀。日常可配合含氟牙膏強化牙釉質，使用衝牙器輔助清潔鄰面間隙。若發現填充體表面粗糙度增加或鄰接關係改變，應及時預約調整。保持與主治醫師的溝通，根據個體差異調整護理方案，例如糖尿病患者需加強血糖控制以促進愈合，孕期女性需特別注意營養補充。通過科學維護，可使補牙效果維持8-10年甚至更久，有效延長天然牙齒使用壽命。
