尿結石是一種在泌尿系統中形成的固體物質，主要由尿液中的某些成分在特定條件下析出並逐漸積聚而成。這些成分包括鈣、草酸、尿酸、胱氨酸等。當尿液中的這些物質濃度過高，或者尿液酸鹼度發生變化時，它們就可能結晶形成結石。
尿結石的形成與多種因素有關。飲食習慣是一個重要因素，例如攝入過多的高鈣、高草酸食物，可能增加尿結石的風險。水分攝入不足會導致尿液濃縮，也容易促使結石形成。某些疾病如甲狀旁腺功能亢進、泌尿系統感染等，也可能引發尿結石。
尿結石的症狀因結石的位置、大小和形狀而異。較小的結石可能沒有明顯症狀，但當結石在泌尿系統中移動時，可能會引起腰部或腹部疼痛，疼痛可能會向下腹部、會陰部放射，還可能伴有血尿、尿頻、尿急、尿痛等症狀。如果結石引起尿路梗阻，還可能導致腎積水、腎功能損害等嚴重後果。
對於尿結石的診斷，通常需要結合病史、症狀、體徵以及相關的檢查，如尿常規、B 超、X 線、CT 等。治療方法則根據結石的大小、位置、成分以及患者的具體情況而定，包括保守治療如多喝水、多運動、藥物治療等和手術治療如體外衝擊波碎石、輸尿管鏡碎石取石術、經皮腎鏡碎石取石術等。
在日常生活中，為了預防尿結石的形成，我們應該保持良好的飲食習慣，適量攝入富含纖維素的食物，減少高鈣、高草酸食物的攝入，同時要保證充足的水分攝入，每天飲水量應在 2000 毫升以上。定期進行體檢，及時發現和治療相關疾病，也有助於預防尿結石的發生。
