孩子惡心想吐可能是飲食不當、胃腸型感冒、消化不良、暈車暈船、咽喉刺激等因素，需要針對病因治療，可採取的方法有調整飲食、藥物治療、改善環境等。
1. 飲食不當：孩子進食過多、過快，或食用了不潔、生冷、油膩食物，都可能刺激腸胃引發惡心想吐。應讓孩子適量飲水，暫停進食1-2小時，之後給予清淡易消化食物，如小米粥、軟麵條等。若嘔吐嚴重，可遵醫囑服用多潘立酮混懸液、維生素B6片、藿香正氣軟膠囊。
2. 胃腸型感冒：由病毒感染引起，除惡心想吐，還可能有發熱、腹瀉等症狀。要讓孩子多休息，保證充足水分攝入，防止脫水。體溫超過38.5℃，可遵醫囑用對乙酰氨基酚混懸滴劑、布洛芬顆粒、小兒柴桂退熱口服液。
3. 消化不良：胃腸蠕動減慢、消化酶分泌不足等導致食物在胃內滯留，引起惡心。可幫孩子順時針按摩腹部，促進胃腸蠕動。也可遵醫囑服用健胃消食片、乳酸菌素片、雙歧桿菌四聯活菌片。
4. 暈車暈船：內耳平衡感受器受刺激，引發惡心等不適。乘車船前不要讓孩子吃得過飽，盡量坐在靠窗通風處。症狀明顯時，可遵醫囑使用暈車貼、茶苯海明片、地芬尼多片。
5. 咽喉刺激：如咽炎、扁桃體炎，炎症刺激咽喉導致惡心。要讓孩子多喝水，保持咽喉濕潤。可遵醫囑用開喉劍噴霧劑、西瓜霜含片、藍芩口服液。
日常要關注孩子飲食規律與衛生，根據天氣增減衣物，避免接觸過敏原和刺激性物質。若孩子惡心想吐症狀持續不緩解或伴有其他嚴重症狀，需及時就醫。
