潤膚乳是一種用於滋潤肌膚的護膚品。它通常具有保濕、滋潤的功效，能夠幫助肌膚補充水分和營養，防止肌膚乾燥、粗糙，使肌膚保持柔軟、光滑。
潤膚乳的成分多樣，常見的包括水、油脂、保濕劑、乳化劑等。水是潤膚乳的主要成分之一，用於提供肌膚所需的水分。油脂可以在肌膚表面形成一層保護膜，防止水分流失。保濕劑能夠幫助肌膚鎖住水分，增加肌膚的含水量。乳化劑則用於將水和油混合在一起，形成穩定的乳液狀。
在使用潤膚乳時，先將皮膚清潔乾淨，然後取適量的潤膚乳均勻塗抹在身體上，輕輕按摩至完全吸收。不同膚質的人可以選擇適合自己的潤膚乳。例如，乾性皮膚的人可以選擇滋潤度較高的潤膚乳，而油性皮膚的人則可以選擇質地較為清爽的產品。
季節的變化也會影響對潤膚乳的選擇。在乾燥的冬季，肌膚容易缺水，需要使用保濕效果更好的潤膚乳；而在夏季，由於氣溫較高，肌膚容易出汗，可選擇輕薄透氣的潤膚乳。
選擇適合自己膚質和季節的潤膚乳，並正確使用，能夠有效地改善肌膚狀況，讓肌膚保持健康和美麗。在呵護肌膚的過程中，我們還應注意保持良好的生活習慣，如適量飲水、均衡飲食、充足睡眠等，這樣才能從內而外提升肌膚的質量。
