牙齒白斑常見的治療方法有再礦化治療、美白牙膏刷牙、冷光美白、貼面修復、烤瓷牙修復等。
1. 再礦化治療：通過人工的方法使牙齒表面已經脫礦的部分重新礦化，恢復牙齒的硬度和色澤。一般會使用含有鈣、磷和氟等礦物質的再礦化液，讓患者含漱或者局部塗抹在牙齒白斑處，促進礦物質的沈積，改善白斑情況。這種方法適用於早期、輕度的牙齒白斑，對於還沒有形成明顯齲洞的情況效果較好。
2. 美白牙膏刷牙：選擇含有特殊美白成分的牙膏，如含有過氧化氫、二氧化硅等成分的牙膏。這些成分可以在一定程度上去除牙齒表面的污漬和色素沈著，減輕牙齒白斑的視覺效果。但這種方法的效果相對有限，需要長期堅持使用，而且對於較嚴重的牙齒白斑可能效果不明顯。
3. 冷光美白：利用高強度的藍光照射，配合特殊的美白劑，使美白劑中的過氧化氫等成分與牙齒表面的色素發生氧化還原反應，從而去除牙齒表面和深層的色素，達到美白牙齒、改善白斑的目的。冷光美白的效果通常比較顯著，但可能會對牙齒有一定的刺激性，治療後牙齒可能會出現短暫的敏感症狀。
4. 貼面修復：在牙齒表面粘貼一層與牙齒顏色相近的修復材料，如樹脂貼面或瓷貼面。貼面可以遮蓋牙齒表面的白斑，恢復牙齒的美觀。樹脂貼面相對價格較為便宜，但耐磨性和美觀性稍遜一籌；瓷貼面則具有較好的美觀性和耐磨性，但價格相對較高。
5. 烤瓷牙修復：將牙齒磨除一部分後，製作烤瓷牙冠套在牙齒上。烤瓷牙可以很好地改善牙齒的外觀，遮蓋白斑，但這種方法對牙齒的損傷較大，一般作為最後的治療選擇，適用於牙齒白斑同時伴有牙齒結構嚴重損壞的情況。
牙齒出現白斑後，應及時就醫，讓專業醫生根據具體情況制定合適的治療方案。治療後要注意保持良好的口腔衛生習慣，定期進行口腔檢查，避免食用過多容易染色的食物。
