紅細胞平均指數偏低可能是缺鐵、地中海貧血、慢性病貧血、鉛中毒、遺傳性球形紅細胞增多症等因素，需要針對病因治療，可採取的方法有補充鐵劑、輸血、治療基礎病、驅鉛、脾切除等。
1. 缺鐵：日常飲食中鐵攝入不足，或因月經過多等導致鐵丟失過多，會引起缺鐵性貧血，致使紅細胞平均指數偏低。可多吃含鐵豐富食物，如瘦肉、動物肝臟等。藥物方面，可遵醫囑服用硫酸亞鐵片、富馬酸亞鐵顆粒、右旋糖酐鐵分散片，以補充鐵元素，促進血紅蛋白合成。
2. 地中海貧血：這是一種遺傳性溶血性貧血疾病，因遺傳缺陷致血紅蛋白中珠蛋白鏈合成障礙。輕型患者一般無需特殊治療，定期復查即可。中重型患者可能需定期輸血，維持血紅蛋白水平，改善症狀。
3. 慢性病貧血：慢性炎症、感染等疾病會影響鐵代謝和紅細胞生成。積極治療基礎疾病，如控制感染，使用抗生素如阿莫西林膠囊、頭孢克肟片、阿奇霉素分散片遵醫囑用藥。隨著基礎病好轉，貧血情況會改善。
4. 鉛中毒：長期接觸鉛等重金屬，會抑制血紅蛋白合成。脫離鉛接觸環境，可使用驅鉛藥物，如依地酸鈣鈉注射液、二巰丁二酸膠囊、二巰丙醇注射液遵醫囑用藥促進鉛排出。
5. 遺傳性球形紅細胞增多症：因紅細胞膜缺陷，導致紅細胞呈球形，易被破壞。症狀較輕者可觀察，嚴重者可考慮脾切除手術，減少紅細胞破壞。
要保持健康的生活方式，均衡飲食，保證充足睡眠。定期復查血常規，監測紅細胞平均指數變化。若出現頭暈、乏力等不適症狀加重，及時就醫。
