一般而言，在出現感冒的症狀後，就會出現咳嗽的現象。但是有些人在生活中可能會受到空氣的影響，或者受到自身因素的影響，從而出現喉嚨發癢，並且伴有咳嗽的症狀，在這種情況下，建議大家要及時的找出原因，這樣才能更好的對症進行治療。那麼今天給大家介紹的就是，喉嚨一到晚上就癢並且想要咳嗽，應該怎麼辦呢？
第一、過敏性咳嗽。有些人出現喉嚨發癢並且想要咳嗽的現象，很有可能是過敏性咳嗽所引起的，建議大家要避免接觸過敏原，並且要去除各種誘發因素，包括身體著涼，花粉因素，氣候突變等，這些不良的因素都有可能誘發過敏性咳嗽，過敏性咳嗽的患者可以通過服用抗炎和脫敏藥物來進行治療。
第二、支氣管炎。如果出現了支氣管炎，那麼在晚上睡覺平躺時就會刺激肺部，從而引發咳嗽，建議大家可以適當的調整睡姿來減輕肺部和支氣管的不適，也可以通過墊高枕頭的方式來減少咳嗽的現象。除此以外，支氣管炎的患者在飲食上可以多吃一些具有清熱降火和潤肺的食物，包括梨，蓮藕，蘿蔔，甘蔗，百合等。
第三、咽喉炎。在出現咽喉炎的情況下也會導致晚上出現喉嚨發癢的現象。如果想要預防這種現象發生，那麼首先要做的就是消除各種致病因素，並且要戒煙戒酒，盡量改善生活環境，避免受到粉塵和有害氣體的刺激，並且要積極治療鼻炎，鼻竇炎等疾病。
綜上所述，如果大家在生活中一到晚上就出現喉嚨發癢並且想要咳嗽的現象，就必須結合自身的情況，及時的找出原因，這樣才能更好的解決問題。並且在睡覺之前盡量不要食用辛辣刺激性的食物，平時要養成多喝水的習慣，多吃新鮮的水果和蔬菜，通過補充維生素也可以起到止咳的效果。
