骨贅，又稱骨刺，是一種常見的骨骼疾病，是正常骨骼邊緣形成的骨性增生物。它通常是由於關節軟骨磨損、破壞後，骨膜受到刺激，骨細胞增生而形成的。骨贅可以發生在全身各個關節，如脊柱、膝關節、髖關節等，但以脊柱和膝關節最為常見。
骨贅的形成是人體骨骼的一種自我修復機制。在關節軟骨受損後，身體試圖通過增加骨量來增強關節的穩定性，但過度的骨贅生長可能會導致關節疼痛、腫脹、僵硬，甚至影響關節的活動功能。
在臨床上，醫生通常會根據患者的症狀、體徵以及影像學檢查結果來診斷骨贅。X 光、CT 或 MRI 等檢查可以幫助醫生確定骨贅的位置、大小和形態。對於症狀較輕的骨贅患者，醫生可能會建議採取保守治療，如休息、物理治療、藥物治療等，以緩解疼痛和改善關節功能。如果骨贅引起的症狀嚴重，影響患者的生活質量，醫生可能會考慮手術治療，如骨贅切除術、關節置換術等。
在日常生活中，我們可以通過一些方法來預防骨贅的發生或減緩其發展。保持適當的體重，避免過度肥胖，減輕關節的負擔；加強關節周圍肌肉的鍛鍊，增強關節的穩定性；避免長時間保持同一姿勢或過度使用關節，注意休息和勞逸結合等。如果出現關節疼痛、腫脹等症狀，應及時就醫，以便早期診斷和治療，避免病情進一步加重。
