月骨是腕骨中的一塊骨頭，呈半月形，位於手舟骨與三角骨之間。
月骨在手部的運動和支撐中起著重要的作用。它參與構成腕關節，使得手腕能夠進行靈活的屈伸、旋轉等動作。月骨的結構和位置對於手部的正常功能至關重要。如果月骨受到損傷或發生病變，可能會影響手腕的活動能力，導致疼痛、腫脹、無力等症狀。
月骨脫位是一種比較常見的月骨損傷情況。這可能是由於外傷、過度使用手腕或其他原因引起的。月骨脫位後，需要及時進行診斷和治療，以避免進一步的損傷和併發症。治療方法包括手法復位、固定和康復訓練等。如果月骨損傷較為嚴重，可能需要進行手術治療。
在日常生活中，我們應該注意保護手腕，避免過度用力和受傷。例如，在進行體力勞動或運動時，要注意正確的姿勢和方法，避免手腕承受過大的壓力。如果出現手腕疼痛、腫脹等不適症狀，應及時就醫，以便早期診斷和治療，避免病情加重。關注手部健康，對於我們的日常生活和工作都非常重要。
