駝背是一種較為常見的脊柱變形，是胸椎後突所引起的形態改變。通俗來講，就是人的背部向後過度彎曲，使得身體的姿勢呈現出一種不自然的彎曲狀態。
造成駝背的原因有多種。一方面，長期的不良姿勢是導致駝背的重要因素之一。比如，長時間低頭看手機、電腦，或者坐姿不正確，彎腰駝背地工作或學習，都可能使脊柱逐漸變形，形成駝背。另一方面，一些疾病也可能引發駝背，如強直性脊柱炎等，這類疾病會影響脊柱的正常結構和功能，導致脊柱彎曲。隨著年齡的增長，骨骼和肌肉的功能逐漸下降，也可能出現駝背的情況。
駝背不僅會影響個人的外觀形象，還可能對身體健康造成一定的影響。駝背會使脊柱的正常生理曲度發生改變，增加脊柱的壓力，容易導致腰酸背痛等症狀。同時，駝背還可能影響心肺功能，使呼吸受到一定的限制。
為了預防和改善駝背，我們應該養成良好的生活習慣。在日常生活中，要注意保持正確的坐姿和站姿，避免長時間低頭或彎腰。同時，加強背部肌肉的鍛鍊也有助於維持脊柱的健康。如果已經出現了駝背的情況，應及時就醫，根據醫生的建議進行治療和矯正。保持良好的姿勢和生活習慣對於預防和改善駝背至關重要。
