中醫推拿是中醫的一種外治療法，是以中醫的臟腑、經絡學說為理論基礎，並結合西醫的解剖和病理診斷，用手法作用於人體體表的特定部位以調節機體生理、病理狀況，達到理療目的的方法。
中醫推拿通過手法的運用，如推、拿、按、摩、揉、捏、點、拍等，來刺激人體的穴位、經絡和肌肉，以促進血液循環、緩解肌肉緊張、調整臟腑功能、增強人體免疫力。這種療法不僅可以治療各種疾病，如頸椎病、腰椎間盤突出症、肩周炎等，還可以用於保健和預防疾病。
在進行中醫推拿時，推拿師會根據患者的具體情況，制定個性化的治療方案。他們會仔細詢問患者的症狀、病史和身體狀況，然後進行詳細的體格檢查，以確定推拿的部位和手法。在推拿過程中，推拿師會根據患者的反應和感受，適時調整手法的力度和頻率，以確保治療的效果和安全性。
中醫推拿是一種綠色、安全、有效的治療方法，但並不是所有人都適合進行推拿。例如，患有皮膚病、傳染病、骨質酥鬆症、骨折等疾病的患者，以及孕婦、月經期婦女等特殊人群，應在醫生的指導下選擇合適的治療方法。在進行推拿治療後，患者應注意休息，避免劇烈運動和勞累，保持良好的生活習慣，以促進身體的恢復。
