乙肝有抗體是指人體免疫系統對乙肝病毒產生了抵抗力，通過接種乙肝疫苗或曾經感染過乙肝病毒但已康復，身體會產生相應的抗體，這些抗體可以幫助人體抵御乙肝病毒的感染。
當人體接觸到乙肝病毒時，免疫系統會啓動防禦機制，產生乙肝表面抗體抗-HBs、乙肝核心抗體抗-HBc和乙肝 e 抗體抗-HBe等。其中，乙肝表面抗體是一種保護性抗體，它能夠中和乙肝病毒，防止病毒感染肝細胞。如果乙肝表面抗體陽性，通常表示人體對乙肝病毒具有免疫力，不容易感染乙肝。
乙肝抗體的水平可能會隨著時間的推移而逐漸下降。對於高危人群，如醫務人員、經常接觸血液的人員、乙肝患者的家庭成員等，建議定期進行乙肝抗體檢測。如果抗體水平較低，可能需要加強接種乙肝疫苗，以維持足夠的免疫力。
保持良好的生活習慣對於維護身體健康也非常重要。要注意飲食衛生，避免食用不潔食物和飲用生水；加強鍛鍊，增強體質；避免過度勞累和長期熬夜，保持充足的睡眠；同時，要注意避免與乙肝患者共用牙刷、剃須刀等可能導致血液傳播的物品，以降低感染乙肝的風險。
