乙肝恢復期是指乙肝患者在經過治療或自身免疫作用後，體內乙肝病毒的數量逐漸減少，肝功能逐漸恢復正常，身體狀況逐漸好轉的一個階段。
在乙肝恢復期，患者的免疫系統開始發揮作用，對乙肝病毒進行清除。此時，乙肝病毒的複製受到抑制，乙肝五項指標中的某些項目可能會發生變化。例如，乙肝表面抗原可能會逐漸轉陰，乙肝表面抗體可能會逐漸出現，這是身體逐漸恢復的一個積極信號。
乙肝恢復期並不意味著患者已經完全康復，仍然需要定期進行檢查，以監測病情的變化。醫生會根據患者的具體情況，如肝功能、乙肝病毒DNA定量等檢查結果，來評估治療效果和病情的發展。在這個階段，患者可能會感到身體逐漸好轉，但仍可能會有一些輕微的不適，如乏力、食慾不振等。這些症狀會隨著身體的恢復逐漸減輕。
對於處於乙肝恢復期的患者，保持良好的生活習慣和飲食習慣非常重要。要注意休息，避免過度勞累；保持心情舒暢，避免精神壓力過大；合理飲食，多吃蔬菜、水果，少吃油膩、辛辣刺激性食物；戒煙戒酒等。同時，要按照醫生的建議進行治療和復查，以便及時發現問題並進行處理，促進身體的完全康復。
