乙肝核心抗體高表示曾經感染過乙肝病毒或者正處於乙肝病毒感染的恢復期。
乙肝核心抗體是乙肝五項檢查中的一項指標。當人體感染乙肝病毒後，免疫系統會產生相應的抗體來對抗病毒，其中就包括乙肝核心抗體。如果乙肝核心抗體呈陽性且數值較高，可能有以下幾種情況：
1. 既往感染：曾經感染過乙肝病毒，但經過自身免疫系統的作用，病毒已經被清除，只留下了抗體的痕跡。
2. 急性感染恢復期：正在從乙肝病毒感染中恢復，此時乙肝核心抗體可能會持續一段時間呈陽性。
單憑乙肝核心抗體高這一項指標，不能確定具體的感染狀態，還需要結合乙肝五項中的其他指標如乙肝表面抗原、乙肝表面抗體、乙肝e抗原、乙肝e抗體以及肝功能、乙肝病毒DNA定量等檢查結果進行綜合判斷。如果對檢查結果有疑問或擔憂，應及時咨詢醫生，以便獲得更準確的診斷和建議。
在日常生活中，為了保持肝臟健康，建議養成良好的生活習慣。如均衡飲食，多攝入富含蛋白質、維生素和礦物質的食物；適量運動，增強身體免疫力；避免過度飲酒和吸煙；保證充足的睡眠，避免熬夜等。同時，應按照醫生的建議定期進行體檢和相關檢查，以便及時發現和處理可能出現的問題。
