乳兒期兒童心理健康與保健涵蓋多方面內容，常見的有建立安全依戀關係、提供適宜感官刺激、保證充足睡眠、營造溫馨家庭氛圍、合理餵養等。
1. 建立安全依戀關係：乳兒期是建立依戀關係的關鍵時期，父母要給予孩子足夠的陪伴與關愛，及時回應孩子的需求，如飢餓、不適等信號，通過溫柔的撫摸、親切的話語和溫暖的擁抱，讓孩子感受到安全與信任，從而建立起健康的依戀關係，這對孩子未來的情感發展和社交能力至關重要。
2. 提供適宜感官刺激：乳兒的感官處於快速發展階段，可通過色彩鮮艷的玩具、柔和的音樂、不同質地的物品等，刺激視覺、聽覺、觸覺等感官。例如懸掛色彩豐富的氣球吸引視覺注意，播放輕柔兒歌促進聽覺發育，讓孩子觸摸柔軟布料或光滑積木感受不同質地，促進感官功能完善。
3. 保證充足睡眠：充足的睡眠對乳兒的身體和大腦發育極為重要。要為孩子營造安靜、舒適、溫度適宜的睡眠環境，建立規律的睡眠作息，根據孩子年齡保證相應的睡眠時間，一般新生兒每天需睡16 - 20小時，隨著年齡增長睡眠時間逐漸減少。
4. 營造溫馨家庭氛圍：家庭氛圍對乳兒心理健康影響深遠，家庭成員之間要保持和睦、相互尊重與關愛，避免在孩子面前發生激烈爭吵或衝突。溫馨和諧的家庭環境能讓孩子感受到愛與溫暖，有助於培養積極的情感和健康的心理狀態。
5. 合理餵養：合理的餵養不僅關乎孩子的身體成長，也對心理健康有一定影響。要根據孩子年齡和消化能力，提供營養均衡的食物，母乳餵養能為孩子提供情感上的滿足和安全感，人工餵養時也要注意餵養姿勢和與孩子的互動，讓孩子在進食過程中感受到關愛。
乳兒期兒童的心理健康與保健需要家長用心呵護。要時刻關注孩子的情緒變化和行為表現，根據孩子的發展階段及時調整護理方式。若發現孩子有異常表現，如過度哭鬧、睡眠障礙等，應及時咨詢專業人士，以便採取正確措施保障孩子健康成長。
