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生理彎曲存在是甚麼意思

發佈時間:2025-02-20 11:57:12
李偉明主任醫師 哈爾濱醫科大學附屬第一醫院

生理彎曲存在是指人體脊柱在正常情況下存在的四個生理性彎曲,包括頸椎前凸、胸椎後凸、腰椎前凸和骶椎後凸。這些生理彎曲使脊柱如同一個彈簧,增加了脊柱的彈性,有助於緩衝震蕩,維持身體的平衡和姿勢,對保護脊髓和內臟器官起到重要作用。

人體的脊柱並不是一根直棍,而是具有獨特的生理彎曲結構。頸椎前凸能夠使頭部在身體保持平衡的同時,靈活地進行各種動作;胸椎後凸則有助於容納和保護胸腔內的心肺等重要器官;腰椎前凸對於支撐身體重量、維持身體的直立姿勢以及進行腰部的活動具有重要意義;骶椎後凸則與骨盆的結構相適應,有助於穩定身體的重心。

當這些生理彎曲保持正常時,人體能夠正常地進行各種活動,並且減少脊柱和相關組織受到的壓力。如果由於某些原因,如長期不良姿勢、脊柱疾病等,導致生理彎曲發生改變,可能會引起脊柱疼痛、活動受限等問題。在日常生活中,我們應該注意保持正確的坐姿、站姿和睡姿,避免長時間彎腰或低頭,適當進行體育鍛鍊,以維持脊柱的正常生理彎曲。如果出現脊柱疼痛或不適,應及時就醫,以便進行診斷和治療。

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